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湖南法治報訊（通訊員 唐晗 張晨）為了更好地關(guān)注學(xué)生心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，10月17日，舉行2024年“圓夢工程”下鄉(xiāng)宣講走進新田縣職業(yè)中?！ば绿锟h技工學(xué)校。此次“圓夢工程”下鄉(xiāng)宣講活動由中國科學(xué)院心理研究所國民心理健康評估發(fā)展中心承辦，特邀該機構(gòu)鄭冰擔(dān)任主講，新田縣計生協(xié)會、縣教育局等機構(gòu)共同推動。

學(xué)校副校長唐晗主持當(dāng)天的講座。學(xué)校黨總支書記、校長陳實現(xiàn)為活動致辭，強調(diào)了心理健康對學(xué)生成長的重要性，介紹了學(xué)校在開設(shè)心理健康課程、加強健康知識宣講，提高心理測評、心理咨詢、心理干預(yù)服務(wù)水平方面的有益嘗試，以引導(dǎo)同學(xué)們保持堅韌的意志和積極的心態(tài)，更好地應(yīng)對各種生活挑戰(zhàn)，為自己的人生奠定堅實的基礎(chǔ)?？h計生協(xié)會專職副會長樂輝發(fā)表講話，他表示，正處在青春時期的同學(xué)們，要擁有好奇心和主動思考的品質(zhì)，保持身心健康，打好身體基礎(chǔ)，積極學(xué)習(xí)，提高適應(yīng)現(xiàn)代生活的能力。

鄭冰用生動的故事，有趣的游戲、經(jīng)典的案例，圍繞青春期困惑、心理調(diào)適、人際關(guān)系以及健康生活態(tài)度的樹立等方面的問題，深入淺出地與同學(xué)們互動，在輕松的氛圍中介紹了有關(guān)心理健康知識和實用的方法技巧，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)注自己的身體和心理狀況。

鄭老師強調(diào)，面對生活中的種種挑戰(zhàn)，同學(xué)們要主動調(diào)整心態(tài)，積極面對情緒波動，提高篩選和辨別互聯(lián)網(wǎng)信息的能力，趨利避害，既充分利用互聯(lián)網(wǎng)的積極資源來充實自己，規(guī)劃未來，豐富人生，又避免不良信息的誤導(dǎo)，避免因為過度沉迷于電子產(chǎn)品而帶來心理上的淡漠和抑郁。她鼓勵大家要積極參加各種活動，建立良好的人際關(guān)系，收獲真摯的友誼和溫暖的親情，合理安排學(xué)習(xí)和生活，做“有結(jié)果”的事。

活動中，同學(xué)們積極參與，踴躍提問，受益匪淺?；顒釉鰪娏送瑢W(xué)們調(diào)節(jié)情緒、疏解壓力的能力，有利于塑造學(xué)生的積極心態(tài)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

作者：唐晗 張晨

責(zé)編：左爽

一審：曾金春

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報